Инструкция К Применению Поворотных Министепперов

С поворотным механизмом. Как следует из названия, некоторый шум при работе. Основной сферой её применения являются министепперы (см.

Прайс-лист Инструкции Торговые марки Поворотный степпер наиболее функциональный – охватывает больше количество мышц во время.

МИНИСТЕППЕРЫ. гп59-34, Поворотные сидения на ринг на помосте 5 х 5. гп59-35, Поворотные. гп226501, Инструкция для гп226501. гп226505.

Степпер – один из самых удобных кардио-тренажеров, который можно купить себе домой. Кроме того, что он сравнительно компактен, упражнения на нем помогают проработать самые разные группы мышц, развивая при этом выносливость и координацию движений. На рынке представлено множество моделей, среди которых, конечно, есть лидеры в каждой из выделенных категорий: министепперы, степперы с эспандерами, поворотные, классические и профессиональные.

• Министеппер с ручкой TORNEO Tempo сочетает в себе современные технологии и продуманный Внимательно прочитайте нижеприведенные инструкции прежде, чем приступать к занятиям. На период применения диеты мы рекомендуем использовать йогурты, кефиры и. поворотный механизм.
• Cтепперы и министепперы самые компактные и самые недорогие тренажеры для о магазине · оплата · доставка · гарантия · статьи · инструкции · Фотогалерея. (1%). Министеппер поворотный с эспандерами DFC SC-S032.
• House Fit HS-5015, Министеппер с эспандером. HS5015 - министеппер поворотный с эспандером. Особенности: • Два цилиндра, обесп подробнее.
• Министеппер Torneo Twister (S-211) в интернет-магазине Поворотный механизм. Два упругих Инструкция по эксплуатации (S-211) Torneo Twister →.

НЕОБХОДИМО ПРОЧЕСТЬ ИНСТРУКЦИЮ ПЕРЕД СБОРКОЙ ИЛИ НАЧАЛОМ. ТРЕНИРОВКИ. В ЧАСТНОСТИ, СОБЛЮДАЙТЕ ПРИВЕДЕННЫЕ НИЖЕ.

К тренажеру прилагается инструкция по использованию на русском языке, Мини-компьютер может и не плохой, но инструкцию к нему надо более.

Модель Модель S-221 S-111 Министеппер с ручкой Tempo ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ посетите наш сайт Дорогой покупатель! Поздравляем с удачным приобретением! Министеппер с ручкой TORNEO Tempo сочетает в себе современные технологии и продуманный дизайн. Занятия на этом тренажере в уютной домашней обстановке помогут Вам приобрести хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему. Уверены, что Вам понравится заниматься спортом с Торнео! Внимание: Прежде чем начать пользоваться тренажером изучите настоящее руководство и сохраните его для дальнейшего использования. Это поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок Внимание: Настоятельно рекомендуем Вам перед тем как приступить к тренировкам, пройти полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная предрасположенность к повышенному давлению или заболеваниям сердечно-сосудистой системы, если Вы старше 45 лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень холестерина, если Вы страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно спортом. Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль, немедленно прекратите занятия. По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к специализированному продавцу Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 1 СОДЕРЖАНИЕ 1 2 3 4 5 6 7 ПРАВИЛА ЭКСПЛУАТАЦИИ ТРЕНАЖЕРА ........................................................3 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ........................................................................................4 СБОРКА ТРЕНАЖЕРА ........................................................................................7 ТРЕНИРОВКА .................................................................................................... 14 ПОДЕТАЛЬНАЯ СХЕМА ТРЕНАЖЕРА ............................................................ 18 ПЕРЕЧЕНЬ ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙ .................................................................... 19 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ................................................................ 21 Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 2 1 ПРАВИЛА ЭКСПЛУАТАЦИИ ТРЕНАЖЕРА Внимание: Приобретенный Вами тренажер является технически сложным изделием. Внимательно прочитайте нижеприведенные инструкции прежде, чем приступать к занятиям. Соблюдение указанных норм позволит Вам безопасно и эффективно использовать тренажер в течение всего срока службы. Владелец должен проинформировать всех пользователей о мерах безопасности при эксплуатации тренажера. Транспортировка тренажера 1. Тренажер должен транспортироваться только в заводской или аналогичной по качеству упаковке. 2. Рекомендуем Вам сохранить оригинальную упаковку в случае, если Вам понадобится в дальнейшем перевозить тренажер 3. При получении тренажера убедитесь в том, упаковка не была нарушена во время транспортировки 4. Транспортировка тренажера допускается только в разобранном виде. 5. В тренажере есть чувствительные электронные компоненты, поэтому во время транспортировки избегайте тряски и ударов 6. При перевозке тренажера он должен быть защищен от дождя, влажности и других атмосферных воздействий Общие правила эксплуатации тренажеров 1. Тренажер предназначен для использования только в домашних условиях. Применяйте тренажер только в соответствии с настоящим руководством. 2. Устанавливайте тренажер на ровную поверхность, оставляя не менее 0,5 м свободного пространства со всех сторон. Если тренажер имеет отверстия для вентиляции, следите, чтобы они не перекрывались при установке. Для защиты покрытия пола от повреждения можно использовать специальный коврик. 3. Тренажер предназначен для хранения и эксплуатации в комнатных условиях (температура от +10 до +35оС, относительная влажность от 5 до 80%). 4. Не храните и не эксплуатируйте тренажер дорожку в пыльных, сырых и летних помещениях, гараже или около воды. Не эксплуатируйте тренажер в местах, где происходит распыление аэрозолей или горючих газов. 5. Будьте особо внимательны, если вблизи тренажера находятся дети до 12 лет, лица с ограниченными возможностями или домашние животные. 6. Не допускайте к занятиям на тренажере лиц, вес которых превышает максимально допустимый вес пользователя, указанный в технических характеристиках. 7. Во время тренировки следите, чтобы свободно свисающие концы одежды, полотенца и проч. не задевали движущиеся части тренажера. 8. При занятиях на тренажере используйте спортивную обувь. Не тренируйтесь босиком или в обуви, подошва которой может повредить тренажер. 9. Не меняйте угол наклона тренажера подкладыванием под нее посторонних предметов. 10. Не передвигайте и не складывайте тренажер до окончания сборки. 11. Проверяйте и подтягивайте крепления узлов тренажера каждые 3 месяца. 12. Ничего не засовывайте внутрь тренажера. При попадании посторонних предметов внутрь попытайтесь осторожно вынуть их, в случае невозможности достать предмет самостоятельно обратитесь в сервисную службу. 13. Вмешательство в конструкцию тренажера и/или использование дополнений, не рекомендованных производителем или его авторизованным представителем, может являться основанием для отказа в гарантийном обслуживании. 14. Для чистки тренажера пользуйтесь хлопчатобумажной салфеткой, смоченной в слабом растворе моющего средства. Не наносите моющее средство непосредственно на тренажер. Не используйте для очистки тренажера растворители и абразивные чистящие средства. Правила эксплуатации электрических тренажеров 1. Подключайте тренажер к электрической сети, имеющей заземляющий контакт и рассчитанной на потребляемый ток не менее 10 А. Во время работы тренажера не подключайте к этой розетке другие электроприборы. 2. При необходимости, используйте удлинитель, изготовленный из провода сечением не менее 1 мм2 и имеющий заземляющий провод. Длина используемого удлинителя не должна превышать 1,5 м. 3. Шнур электропитания не должен находиться вблизи нагретых поверхностей. 4. Никогда не оставляйте включенный тренажер без присмотра. После каждого занятия обязательно отключайте тренажер от сети. 5. Отключайте тренажер от электросети каждый раз перед началом чистки или проведения ремонтных, профилактических и прочих работ, описанных в данном руководстве. Все ремонтные, профилактические и прочие работы, кроме описанных в данном руководстве, предназначены для проведения только специалистами сервисной службы. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 3 2 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Здоровое питание – важная часть любой фитнес-программы. Мы предлагаем ряд простых рекомендаций, которые помогут вам в регулировании собственного веса и достижении фитнес-целей. Пользуясь приведенной ниже информацией, вы сможете определить свои энергетические потребности и примерно спланировать режим питания. Более подробную информацию вы сможете найти на сайте www.torneo.ru Настоятельно рекомендуем посетить врача перед началом фитнес-программы. Жирность продуктов Особое внимание в планировании диет для снижения или поддержания веса тела всегда уделяется жирам. Они имеют наивысшую калорийность среди продуктов, и неосторожная дозировка масла может перечеркнуть все усилия при планировании диетического питания. В самом деле, калорийность ложки нежирного кефира или йогурта в 70 раз ниже ложки растительного масла. При этом из йогурта может получиться вкусная заправка к овощным салатам. На период применения диеты мы рекомендуем использовать йогурты, кефиры и молоко жирностью 0,5 – 1% и майонезы минимальной доступной жирности, 15% и менее. Напитки Бесспорной является рекомендация употреблять не менее 2 л жидкости в день. При физических нагрузках потребление воды может существенно возрастать. Не бойтесь выпить лишний стакан воды – достаточное количество воды в организме способствует нормализации кровяного давления и снижению веса тела. Запомните, соки и большинство сладких газированных напитков имеют высокую калорийность. Стакан сладкого сока не придаст чувства сытости, но добавит ненужных калорий. Обычно в своих рекомендациях диетологи указывают только напитки, не содержащие кофеин. Однако, если для вас нет медицинских противопоказаний, смело пейте кофе, или, лучше – зеленый чай. Содержащийся в них кофеин может оказывать некоторое влияние на снижение веса тела. Предельную для вас дозировку кофеина лучше уточнить у врача. Мы также рекомендуем отказаться от алкоголя в любом виде на период применения диет, направленных на снижение веса. Помимо того, что спирт имеет собственную, вполне определенную калорийность, алкогольные напитки имеют очень широкий спектр воздействия на организм. И все эффекты от употребления алкоголя не имеют ничего общего с диетическим питанием и снижением веса. Калорийность и калории В литературе, посвященной диетическому питанию и фитнесу, как правило, применяется такая единица энергии, как “калория”. Такое обозначение энергии сложилось традиционно. Несмотря на то, что оно не вполне корректно, оно стало своего рода стандартом в диетическом питании, поэтому нужно просто знать следующее. “Калория”, принятая в диетическом питании, обозначает физическую величину “килокалория”. Которая имеет вполне определенное численное значение в стандартных единицах, Джоулях. То есть, “калория”, принятая в литературе по диетическому питанию, в тысячу раз больше, чем “калория” из учебника по физике. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 4 2.1 Определение энергетических потребностей 1 Для определения ваших собственных энергетических потребностей рекомендуем воспользоваться прилагаемыми таблицами. Точные энергетические потребности могут различаться в зависимости от телосложения и уровня ежедневной активности (обратите внимание на предлагаемую ниже формулу для более точной оценки). Если у вас есть лишний вес, и вы новичок, занятия лучше начинать с минимально возможного для вашего веса уровня калорийности. При этом мы настоятельно не рекомендуем применять диеты с калорийностью ниже 1200 калорий для женщин и 1500 калорий для мужчин без наблюдения у терапевта или профессионального диетолога. Если у Вас есть ограничения по состоянию здоровья, перед началом низкокалорийной диеты обязательно проконсультируйтесь у вашего врача. Будьте внимательны – энергетические потребности детей существенно отличаются от взрослых, и предложенные вашему вниманию графики не применимы для людей моложе 20 лет. Вес тела, кг Активность новичок Энергетические потребности женщин, калории низкая нормальная высокая новичок Энергетические потребности мужчин, калории низкая нормальная высокая 45 49.5 54 58.5 63 67.5 72 76.5 81 85.5 90 90+ 1200 1200 1200 1300 1400 1500 1600 1700 1800 1900 1900 2000 1400 1500 1600 1600 1700 1700 1700 1800 1800 2000 2000 2000 1600 1600 1700 1700 1800 1800 1900 1900 1900 2000 2000 2000 1700 1700 1800 1800 1900 1900 2000 2000 2000 2000 2000 2000 1500 1500 1600 1700 1800 1900 1900 2000 2000 2100 1900 2000 2000 2100 2100 2200 2200 2200 2300 2400 2100 2100 2100 2200 2200 2300 2400 2400 2500 2600 2200 2200 2300 2400 2400 2500 2600 2600 2600 2800 1 - Существует множество экспериментальных методик для оценки идеального веса человека и его энергетических потребностей. Все они дают несколько разные результаты в силу своей специфики – действительно, взгляд врача-кардиолога на идеальный вес пациента отличается от взгляда Министерства обороны на вес сильного солдата. Энергетические потребности у настолько разных групп людей также будут сильно различаться. Мы постарались подобрать для вас вариант, наиболее подходящий для людей, ведущих преимущественно малоактивный образ жизни. Со временем, когда фитнес и здоровое питание станет привычкой, вы соберете багаж знаний, чтобы самостоятельно планировать питание в зависимости от поставленных целей. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 5 2.2 Группы продуктов, используемые для построения сбалансированной диеты Любая программа диетического питания устроена очень просто: в дневной рацион обязательно должны входить сбалансированные количества основных типов продуктов, необходимых для полноценного питания. Структура питательного рациона схематически может быть изображена в виде диаграммы: В приведенной ниже таблице вы найдете примеры продуктов различных типов . 2 Группы продуктов • • • • • • • Продукты-эквиваленты овсяные или другие хлопья быстрого приготовления зерновой хлеб, пшеничный или ржаной (не более 1 г жира в ломтике) макаронные изделия рис картофель кукуруза, горох, фасоль, чечевица приготовленная любым способом нежирная говядина, свинина, индейка, рыба, дичь, продукты из соевого белка • морепродукты • сыр, творог Сложные углеводы (крахмал) и клетчатка Белок (продукты минимально доступной жирности) Некрахмалистые овощи Простые углеводы (сахар, фрукты) Обезжиренное или соевое молоко Жиры • сырая морковь, зеленая фасоль, брокколи, цветная капуста, сладкий перец • очищенные кабачки • различная зелень • приготовленные зеленые и оранжевые овощи • свежие или консервированные фрукты • мякоть дыни • сахар, фруктоза, мед, сиропы (кленовый, шоколадный) • нежирное или соевое молоко • нежирный йогурт • растительное или сливочное масло, маргарин • соусы на основе растительного масла • сливочный соус - для диет с калорийностью выше 2400 калорий следует увеличивать количество сложных углеводов, овощей и фруктов. Количество белка в день можно довести до 200 – 250 гр; - обычно диеты строго ограничивают потребление жиров. Однако мы настоятельно не рекомендуем впадать в крайность и полностью исключать любые жиры из диеты. Различные жиры – необходимые для нашего организма питательные вещества, и исключение их из рациона здоровых людей может приводить к нежелательным для здоровья последствиям. 2 Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 6 3 СБОРКА ТРЕНАЖЕРА Перед тем, как приступить к сборке, рекомендуем Вам разложить все элементы конструкции тренажера на свободной площади и убрать упаковочный материал. Убедитесь, что в упаковке ничего не осталось. Убедитесь в наличии всех элементов конструкции тренажера. Обратите внимание, что некоторые части тренажера могут поставляться в предварительно собранном виде. Шаг 1 Прикрепите задние подпятники (04) (2 шт.) к основной раме тренажера (1). Закрепите соединение при помощи 2х винтов (05). Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 7 Шаг 2 Проведите нижнюю часть сигнального провода (70) через втулку передней стойки (68) и установите втулку (68) в основную раму, как показано на рисунке. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 8 Шаг 3 Соедините верхнюю и нижнюю части передней стойки (64, 65) и закрепите соединение при помощи фиксатора (71). Впоследствии с помощью фиксатора (71) вы сможете по желанию устанавливать такую высоту поручней, которая будет максимально соответствовать вашему стилю и режиму тренировок. Шаг 4 Проведите сигнальный провод (верхнюю часть) (55) через переднюю стойку, как показано на рисунке. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 9 Шаг 5 Соедините нижнюю и верхнюю части сигнального провода (70, 55), как показано на рисунке. Шаг 6 Установите переднюю стойку (64,65) в основную раму тренажера (01). Закрепите соединение при помощи 4х комплектов болтов (63) и волнистых шайб (61). Следите за тем, чтобы провода не попали в зазор между стойкой и рамой, в противном случае, возможно их повреждение. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 10 Шаг 7 Проведите сигнальный провод через держатель компьютера (69) и закрепите его на передней стойке (65). Шаг 8 Установите поручни (66) на переднюю стойку и закрепите соединение с помощью 2х винтов M8x25 (67). Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 11 Шаг 9 Подключите сигнальный провод (55) к компьютеру. Шаг 10 Установите компьютер (02) на держатель компьютера (69). Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 12 Шаг 11 Установите пластиковый кожух на поручни (66). Шаг 12 Установите регулятор (45) в основную раму тренажера. Впоследствии с помощью регулятора (45) вы сможете по желанию устанавливать такую высоту педалей, которая будет максимально соответствовать вашему стилю и режиму тренировок. Сборка закончена! Проверьте и затяните все крепежные соединения тренажера, перед его использованием и в дальнейшем регулярно следите за их состоянием. Рекомендуется проверять затяжку основных крепежных элементов министеппера через каждые 7 дней тренировок и подтягивать их при необходимости. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 13 4 ТРЕНИРОВКА 4.3 Общая информация Внимание: Перед началом занятий проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это особенно важно для лиц старше 35 лет или лиц, имеющих проблемы со здоровьем. Прежде, чем начинать занятия, прочитайте инструкцию целиком. TORNEO не несет ответственности за любые повреждения, полученные при использовании данного изделия. Не тренируйтесь под ярким солнечным или искусственным (неоновым, галогеновым) светом. Избегайте чрезмерных нагрузок, они могут неблагоприятно отразиться на Вашем здоровье. Начинающим советуем увеличивать продолжительность тренировки и нагрузку постепенно. Во время тренировки на министеппере рекомендуется применять такую амплитуду движения ног, чтобы при движении вниз педали (13, 46) не стучали о задний стабилизатор рамы (1), а плавно останавливались возле нее, и затем начиналось движение вверх (см. рисунок ниже). Это позволит избежать ударной нагрузки на суставы. Основным показателем интенсивности тренировки является изменение частоты пульса. Перед началом занятий целесообразно измерить свой пульс в состоянии покоя и в дальнейшем использовать это значение в качестве опорного. Нормальная частота пульса зависит от возраста и особенностей телосложения. Для здорового человека среднего телосложения максимальная частота стрессового пульса (пульс на пике нагрузки) рассчитывается по формуле 220 - возраст. Наиболее интенсивное сжигание калорий происходит в так называемой «аэробной зоне», которая находится в пределах 60 – 80% от максимального стрессового пульса. Например, для 40-летнего человека: Максимальное значение пульса составляет 220-40=180 Верхняя границы «аэробной зоны» - 180х80%=144 Нижняя граница «аэробной зоны» - 180х60%=108 Однако, следует помнить, что эти значения являются приблизительными и при проведении тренировок необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Общим показателем подготовленности организма является восстановление нормальной частоты пульса после тренировки. В идеальном состоянии через 1-1,5 минуты после окончания тренировки пульс должен возвращаться к значению покоя. Оптимальный режим тренировок, обеспечивающий наиболее эффективное сжигание жиров, составляет не менее 3-4 раз в неделю по 50-60 минут каждая. При более интенсивных занятиях необходимо оставлять хотя бы один день полного отдыха. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 14 4.4 Разминка и восстановление Разминка перед тренировкой позволяет вашему организму плавно войти в тренировочный режим и существенно снизит риск спортивной травмы. Обычно разминка включает в себя общефизические упражнения на подвижность суставов и “разогрев” мускулатуры. Многие упражнения, используемые для разминки, можно включать в тренировочную программу и выполнять уже в ходе основной тренировки с более высокой интенсивностью или нагрузкой для развития выносливости и скоростно-силовых показателей. Часто разминка включает в себя и элементы растяжки. Они важны для сохранения общей подвижности, и способствуют увеличению силовых показателей в интенсивных тренировочных программах. Разминку с элементами растяжки следует выполнять перед тренировкой в течение примерно 10 минут, без резких движений. Вы можете составить свой собственный комплекс таких упражнений, и немного изменять его каждые несколько месяцев. Если вы очень устали за день, и не чувствуете в себе сил на запланированную тренировку, выполните короткий комплекс разминки и растяжки, это будет ваш разгрузочный день. К следующей тренировке ваш организм восстановится гораздо лучше. Не менее важно правильно завершить тренировку, выполнив несколько упражнений для восстановления. Чаще всего это дыхательные упражнения (в том числе наклоны, подъем и разведение рук), упражнения на растяжку. Это поможет вашей мускулатуре расслабиться и быстрее начать восстановление, а сердцу быстрее перейти в состояние покоя. Эти же упражнения можно выполнять после работы в те дни, когда у вас не запланирована тренировка. Так вы снимите стресс от работы и расслабите уставшую за день мускулатуру. Если у вас “сидячая” работа, такие упражнения полезны для профилактики заболеваний позвоночника. Повысить эффективность разминки и разнообразить ее вам помогут разнообразные фитнес-аксессуары Torneo. Многие привычные и наскучившие упражнения станут интересными и еще более полезными. Внесите в разминку элементы игры и новизны. Повороты в стороны c гимнастическим мячом Наклоны вбок c гимнастическим мячом Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 15 Подъем плеч с фитнес-гантелями Разминка плеч с фитнес-гантелями Прыжки на скакалке Выпады с фитнес-гантелями Отжимания на упорах Вращение корпуса на диске здоровья Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 16 4.5 Описание тренировочного компьютера Управление компьютером 1. MODE (РЕЖИМ). Нажатие этой клавиши позволяет переключаться между режимами отображения различных параметров тренировки, а именно: TIME (Время тренировки), COUNT (Количество шагов), STRIDES/MIN (Скорость ходьбы - количество шагов в минуту), CAL (Количество затраченных калорий), SCAN (режим поочередного отображения параметров (TIME → CAL → STRIDES/MIN). 2. RESET (СБРОС) Удержание клавиши в нажатом состоянии в течение 3-4х секунд приведет к перезагрузке компьютера и обнулению всех данных. Общая информация 1. При отсутствии внешних сигналов (движение педалей, нажатие кнопки) в течение 4 минут компьютер автоматически перейдет в режим ожидания. 2. Для начала тренировки просто встаньте на степпер и сделайте первый шаг. Компьютер включится автоматически. 3. Питание компьютера осуществляется от 1 элемента питания типа AAA выходным напряжением 1,5В. Своевременно проводите замену элементов питания компьютера, не допуская их протечки, которая может привести к замыканию и выходу компьютера из строя. Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 17 5 ПОДЕТАЛЬНАЯ СХЕМА ТРЕНАЖЕРА Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 18 6 ПЕРЕЧЕНЬ ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙ Код 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. Основная рама Тренировочный компьютер Подпятник передний Подпятник задний Винт-саморез ST5x16 Болт M8x40 Маслонаполненный цилиндр Болт M8x40 Шайба Гайка M8 Отбойник Основание педали (П) Педаль (П) Болт М8х50 Шайба Гайка M8 Пластиковая заглушка Кольцо стопорное Пластиковая втулка Пластиковая втулка Шайба Соединительный элемент Болт M8 Шайба Пластиковая шайба Пластиковая шайба Шайба Гайка M8 Болт M8 Шайба Пластиковая шайба Пластиковая шайба Шайба Пластиковая шайба Шайба Гайка M8 Прокладка пластиковая Направляющая втулка Прокладка пластиковая Соединительный узел Название Кол. 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 4 4 4 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 19 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 71. 72. 73. Колпачок M12 Болт M12 Скоба Основание педали (Л) Регулировочная рукоятка Педаль (Л) Оплетка поручней Заглушка основания педали Пластиковая заглушка Винт Сенсор Магнит Шайба Винт-саморез Сигнальный провод (верхняя часть) Шайба Гайка M8 Шайба Гайка М12 Пластиковая шайба Шайба Зажим провода Болт М8 Нижняя часть передней стойки Верхняя часть передней стойки Поручни Болт М8 Втулка передней стойки Держатель компьютера Сигнальный провод (нижняя часть) Фиксатор передней стойки Кожух пластиковый Вставка пластиковая 1 1 1 1 1 1 2 2 1 2 1 1 1 1 1 2 2 2 1 2 6 1 4 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 20 7 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Питание тренажера Система нагружения Размеры (ДхШхВ) Вес Максимальный вес пользователя Тренировочный компьютер 1 батарейка тип AAA взаимозависимая; 2 маслонаполненных цилиндра; поворотный механизм 48 x 53 x 129 см 12,3 кг 100 кг Время тренировки Количество сделанных шагов за тренировку Общее количество сделанных шагов Израсходованные калории Ритм (шаг/мин) Передняя стойка с поручнями регулируется по высоте Пружинный регулятор позволяет быстро отрегулировать высоту стойки Конструкция Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 21 ДЛЯ ЗАМЕТОК Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 22 ДЛЯ ЗАМЕТОК Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 23 Дополнительная информация Торговая марка: TORNEO Модель: S-221 Tempo Сделано в Китае Импортер и Уполномоченная изготовителем организация ООО Спортмастер Юр. адрес: 117437, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 18, корпус 2, ком. 102 Справочная служба: 8 495 777-777-1 Министеппер с ручкой S-221 TORNEO Tempo 24 ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН Официальный срок службы этого тренажера– 7 лет при условии соблюдения правил эксплуатации. Учитывая высокое качество, надежность и степень безопасности продукции, фактический срок эксплуатации может значительно превышать официально установленный. Внимание! Важная информация для потребителей Данный товар предназначен исключительно для личного, семейного и домашнего использования. Использование товара в целях, отличных от вышеуказанных, является нарушением правил надлежащей эксплуатации товара. • Для подтверждения даты покупки товара при гарантийном ремонте или предъявлении иных предусмотренных законом требований, убедительно просим Вас сохранять сопроводительные документы (чек, квитанцию, правильно и четко заполненный гарантийный талон с указанием серийного номера товара, даты продажи, четко различимой печати продавца, иные документы, подтверждающие дату и место покупки). С целью облегчения дальнейшего сервисного обслуживания Вашего товара обращайтесь к мастерам сервиса с просьбой о занесении сведений обо всех произведенных ремонтных работах в соответствующий раздел настоящего Гарантийного талона. • Рекомендуем доверять подключение (установку) товаров, требующих специального подключения (установки), только организациям (предпринимателям), занимающимся по роду своей деятельности осуществлением таких работ. Специалисты, осуществляющие подключение (установку), делают отметку о подключении (установке) в соответствующем разделе Гарантийного талона. Просим сохранять квитанции и иные документы о подключении (установке) Вашего товара в течение срока его эксплуатации. • Соблюдение рекомендаций и указаний, содержащихся в инструкции по эксплуатации (правилах пользования), поможет избежать проблем в эксплуатации товара и его обслуживании. • Неисправные узлы товаров в гарантийный период бесплатно ремонтируются или заменяются новыми. Решение вопроса о целесообразности их замены или ремонта остается за службами сервиса. • В период и после истечения гарантийного срока наша Служба сервиса, а также мастерские наших партнеров всегда готовы предложить Вам свои услуги. Список адресов уполномоченных изготовителем пунктов авторизованного сервисного обслуживания находится в гарантийном талоне • Сервисные центры осуществляют выезд к владельцам крупногабаритных изделий. Условия по выезду специалистов на дом могут отличаться ( за справками обращайтесь по адресам и телефонам Сервисных центров, указанных в гарантийном талоне). Условия предоставления гарантийных обязательств на товар Гарантийные обязательства на товар не распространяются в случаях когда: • сервисной службой будет доказано, что недостатки возникли после передачи товара потребителю вследствие нарушения им правил пользования, транспортировки, хранения, неквалифицированных действий третьих лиц, непреодолимой силы (пожара, природной катастрофы и т.п.), попадания бытовых насекомых и грызунов, воздействия иных посторонних факторов, а также вследствие существенных нарушений технических требований, оговоренных в инструкции по эксплуатации, в том числе нестабильности параметров электросети, установленных ГОСТ 13109-97. • товар используется для коммерческих целей; • потребителем не представлен документ, позволяющий установить дату совершения покупки, и потребитель не может подтвердить факт приобретения товара двумя свидетельскими показаниями (Основание: Разъяснения МАП РФ «О соблюдении законодательства о защите прав потребителей в части гарантийных обязательств изготовителей и продавцов товаров» пункт в); • имеются расхождения между информацией, указанной в гарантийном талоне и информацией о товаре (цвет, марка, артикул, серийный номер и пр.); • после приобретения товар был поврежден в результате переделки или ненадлежащего ремонта, произведенного не авторизованным сервисным центром или лицом ; • возникает необходимость замены быстроизнашивающихся и сменных деталей. К таким деталям относятся: элементы питания и лампы. • • Предупреждаем, что любые сервисные работы, кроме стандартной чистки тренажера должны проводиться авторизированной сервисной службой продавца С условиями гарантии ознакомлен. Изделие получено исправным, к внешнему виду, упаковке и комплектации претензий не имею. Подпись покупателя _____________________ Товар Модель Серийный номер Дата покупки Кассовый чек Гарантийный срок на изделие Министеппер с ручкой S-221 Tempo 2 года на тренажер 5 лет - на раму тренажера При заключении договора купли-продажи сторонами оговорены следующие особенности товара: __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ Штамп продавца Подпись продавца _____________________ С условиями гарантии ознакомлен. Изделие получено исправным, к внешнему виду, упаковке и комплектации претензий не имею. Подпись покупателя _____________________ Сведения об установке товара* Дата установки Организацияустановщик Мастер Работу принял (подпись Заказчика) * заполняется только для товаров, подлежащих установке Сведения о ремонте Дата приема Дата выдачи Описание дефекта Мастер Работу принял (подпись Заказчика) Заказ запасных частей При заказе запасных частей пожалуйста указывайте название и модель тренажера, артикул запасной части, а также требуемое количество Адреса сервисных центров: ул. Люблинская, д.128 Москва Ленинский пр-т, д.127 Санкт-Петербург Барнаул пр.Красноармейский д.131 Белгород Свято-Троицкий бульвар, 17, ТЦ «Славянский» Березники ул. Карла Маркса, 50А Владимир ул. Дворянская, д.10, ТЦ «ВАЛЕНТИНА» Волгоград Б-р 30-летия Победы, 21 Воронеж ул. Средне-Московская, 32-б Днепропетровск ул. Чкалова, 12-А Донецк пр-т Ильича, 9 Екатеринбург ул.Сулимова, 50, молл "Парк Хаус" Иваново ул. 8 Марта, 32, ТЦ «Серебряный Город» Ижевск ул. Пушкинская, 130, ТЦ"Пушкинский" Казань Пр-т Ибрагимова, 56 ТРК "Тандем" Казань пр. Ямашева, д. 46/33, ТРК «ПаркХаус» Кемерово пр. Кузнецкий д.33 Киев пр-т Бажана, 14 А Коломна ул. Зайцева, д.23. Кострома пос. Караваево, Красносельское ш., дом 1, ТРК "Коллаж" Краснодар ул. Северная 438 Красноярск ул. Телевизорная 1 стр.2 Кривой рог ул. Лермонтова, 37 Магнитогорск ул. Правды, 8 Минск ул. Якуба Колоса, 39 Н.Новгород ул.Белинского, 61 Наб.Челны Проспект Мира д.3 ТЦ «Торговый Квартал» Новокузнецк ул. Павловского д. 11 Новосибирск ул. Челюскинцев д.15 Омск пр.Маршала Жукова д. 101 Пермь ул. Мира, 41, ТРК"Столица" Ростов-на-Дону пр-кт. Ворошиловский, 59 Самара Московское шоссе 81А ТРК "Парк Хаус" Саратов ул. Чернышевского д.94 Ставрополь ул. Доваторцев 11а Сургут ул. Ленина, 33 Сыктывкар ул. Коммунистическая, 52, ТРЦ"Аврора" Тольятти ул. Революционная д.42 Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ, ТРЦ"Премьер" Уфа пр-т Октября, 4, ТЦ"Мир" Харьков Пр-т Ленина, дом 24 Чебоксары ул. Калинина, д.105-а, ТК "Мега Молл" Челябинск ул. Молдавская, 16, ТРЦ"Фокус" Ярославль п. Нагорный, ул. Дорожная, 6а В Вашем городе ___________________________________________________ тел ___________________________________ (495) 727-41-24 (812) 327-68-12 (3852) 62-44-77 (4722) 32-99-89 (34242) 426-65-04 (4922) 420665 (8442) 48-96-44 (4732) 35-55-88 8-1038-056, 790-02-02 8-1038-062, 332-30-90 (343) 216-51-51 (4932) 939727 (3412) 916-916 (843) 518-17-17 (843) 513-07-67 (3842) 77-74-33 8-1038-044, 585-59-99 (4966) 14-01-22 (4942) 49-61-51 (861) 251-22-23 (3912) 52-94-16 (056) 404 16 00 (3519) 372-725 (37517) 211-33-33 (8312) 16-75-00 8 (8552) 44-66-41 (3843) 39-03-59 (3832) 21-71-81 (3812) 32-51-76 (342) 228-01-11 (8632) 255-95-55 (8846)279-51-34 (8452) 20-77-20 (8652) 77-08-80 (3462) 24-77-44 (8212) 39-11-40 (8482)50-99-11 (345) 2522-070 (347) 291-21-51 8-10-38-057- 760-18-18 (8352) 28-27-26 (351) 741-35-01 (4852) 58-39-41 По техническим вопросам, связанным с работой и обслуживанием тренажера обращайтесь к специализированному продавцу

Модель